- The difference between the 3 nutrition plans (Basic, Advanced, Pro) does not lie to the quality/individualization of your plan!
- Quality is always top and individualization guaranteed!
- The Plan/Cost is defined by the frequency and kind of personal meetings/feedback sessions and also by the frequency of adjustments
BASIC
30 €
for 2 meetings
- Αξιολόγηση της τρέχουσας διατροφικής κατάστασης από απόσταση ή από κοντά με ένα ραντεβού στις εγκαταστάσεις μας στον Πειραιά.
- Σχεδιασμός διατροφικού πλάνου
- Πρόσβαση στο προσωπικό αθλητικό/διατροφικό ημερολόγιο, όπου καταγράφονται όλες οι προπονήσεις/επικοινωνίες. Το αθλητικο ημερολόγιο μπορεί να συνδεθεί με smartwatches, smartphones, παλμογράφους κλπ που σου επιτρέπουν να καταγράφεις με μεγαλύτερη ευκολία τις προπονήσεις/μετρήσεις αλλά και να δώσεις τη δυνατότητα στους προπονητές να τις αναλύσουν!(Training Peaks)
- Πρόσβαση σε όλα τα ενημερωτικά/εκπαιδεύτικά σεμινάρια με όλους τους προπονητές μας
- 1 Ζύγισμα/Λιπομέτρηση/Μέτρηση δεικτών σώματος ανά μήνα
- Επικοινωνία/Ανατροφοδότηση-Feedback μέσω email
- 2 προσωπικά ραντεβού εντός 30 ημερών (Στις εγκαταστάσεις μας στον Πειραιά ή εξ’αποστάσεως)
ADVANCED
55 €
for 4 meetings
- Αξιολόγηση της τρέχουσας διατροφικής κατάστασης από απόσταση ή από κοντά με ένα ραντεβού στις εγκαταστάσεις μας στον Πειραιά.
- Σχεδιασμός διατροφικού πλάνου
- Πρόσβαση στο προσωπικό αθλητικό/διατροφικό ημερολόγιο, όπου καταγράφονται όλες οι προπονήσεις/επικοινωνίες. Το αθλητικο ημερολόγιο μπορεί να συνδεθεί με smartwatches, smartphones, παλμογράφους κλπ που σου επιτρέπουν να καταγράφεις με μεγαλύτερη ευκολία τις προπονήσεις/μετρήσεις αλλά και να δώσεις τη δυνατότητα στους προπονητές να τις αναλύσουν!(Training Peaks)
- Πρόσβαση σε όλα τα ενημερωτικά/εκπαιδεύτικά σεμινάρια με όλους τους προπονητές μας
- 1 Ζύγισμα/Λιπομέτρηση/Μέτρηση δεικτών σώματος ανά μήνα
- Εξειδικευμένες συμβουλές/καθοδήγηση για συμπληρώματα διατροφής
- Επικοινωνία/Ανατροφοδότηση-Feedback μέσω email
- 4 προσωπικά ραντεβού εντός 60 ημερών (Στις εγκαταστάσεις μας στον Πειραιά ή εξ’αποστάσεως)
PRO
75 €
for 6 meetings
- Αξιολόγηση της τρέχουσας διατροφικής κατάστασης από απόσταση ή από κοντά με ένα ραντεβού στις εγκαταστάσεις μας στον Πειραιά.
- Σχεδιασμός διατροφικού πλάνου ανάλογα τη φάση προγραμματισμού του αθλητή (προ-αγωνιστική / ενδο-αγωνιστική / αποκατάστασης / μετάβασης)
- Πρόσβαση στο προσωπικό αθλητικό/διατροφικό ημερολόγιο, όπου καταγράφονται όλες οι προπονήσεις/επικοινωνίες. Το αθλητικο ημερολόγιο μπορεί να συνδεθεί με smartwatches, smartphones, παλμογράφους κλπ που σου επιτρέπουν να καταγράφεις με μεγαλύτερη ευκολία τις προπονήσεις/μετρήσεις αλλά και να δώσεις τη δυνατότητα στους προπονητές να τις αναλύσουν!(Training Peaks)
- Πρόσβαση σε όλα τα ενημερωτικά/εκπαιδεύτικά σεμινάρια με όλους τους προπονητές μας
- Ζύγισμα/Λιπομέτρηση/Μέτρηση δεικτών σώματος καθορισμένα βάση αναγκών του αθλητή χωρίς περιορισμό
- Εξατομικευμένο πλάνο συμπληρωμάτων μαζί με συμβουλές/καθοδήγηση πλήρως προσαρμοσμένο στο διατροφικό πλάνο
- Επικοινωνία/Ανατροφοδότηση-Feedback μέσω email και άμεση επικοινωνία σε περίπτωση ανάγκης
- 6 προσωπικά ραντεβού εντός 90 ημερών που καθορίζονται βάση αναγκών του αθλητή χωρίς περιορισμό(Στις εγκαταστάσεις μας στον Πειραιά ή εξ’αποστάσεως)
